Waspada, Mimisan Bisa Jadi Tanda Lagu Darah Tinggi!

Waspada, Mimisan Bisa Jadi Tanda Lagu Darah Tinggi!

Suara. com – Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering kali tidak melahirkan gejala. Karena itu, kondisi itu sering disebut sebagai “silent killer” karena bisa menyebabkan sejumlah penyakit mendalam yang mengancam jiwa.

Jika Anda kerap mengalami mimisan mendadak, Anda menetapkan mewaspadai kondisi ini sebagai tanda tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Orang dengan lagu darah tinggi bisa mengalami keruwetan kesehatan berbahaya bila tidak mengganti gaya hidupnya yang buruk.

Karena tersebut, mengenali gejala awal tekanan darah tinggi bisa menyelamatkan nyawa Anda. Salah satunya, mewaspadai terjadinya mimisan mendadak.

Baca Selalu: Ilmuwan Temukan dua Jenis Virus Corona di Kelelawar yang Dibekukan

Meskipun mimisan tidak berarti tanda tekanan darah mulia saja, tetapi juga bisa mengindikasikan masalah medis serius.

Lagu darah tinggi, hipertensi (Pixabay/McRonny)

Karena, hidung menyimpan banyak pembuluh darah yang letaknya dekat dengan permukaan di arah depan dan belakang hidung. Jadi bagian tubuh ini cukup rangup dan mudah berdarah.

Ada dua ragam mimisan, yakni mimisan anterior dengan terjadi ketika pembuluh darah pada depan hidung pecah dan berdarah. Ada pula mimisan posterior dengan terjadi di belakang atau arah hidung terdalam.

Dalam kasus mimisan posterior, pembawaan mengalir ke bagian belakang tenggorokan dan jenis mimisan ini bisa berbahaya.

Selain mimisan, British Heart Foundation juga mencantumkan kemungkinan gejala tekanan darah tinggi lainnya, yakni penglihatan kabur, sesak napas, nyeri depan, pusing, dan sakit kepala.

Baca Juga: Ahli Buat Semprotan Hidung yang Bisa Kurangi Risiko Virus Corona 78 Persen

Cara paling efektif untuk menjaga kesehatan Anda merupakan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin di dokter setempat. NHS selalu mencantumkan 3 penyebab mimisan di dalam orang sehat, antara lain:

  1. Mengupil
  2. Meniup hidung sungguh-sungguh keras
  3. Bagian dalam hidung Anda terlalu kering, sebab perubahan suhu udara

Jika mimisan terus berlanjut dan bukan disebabkan oleh 3 faktor di atas, maka perihal itu bisa menjadi tanda lagu darah tinggi.

“Konsumsi makanan rendah lemak yang mengandung banyak serat, semacam nasi gandum utuh, roti serta pasta, serta banyak buah & sayuran bisa membantu menurunkan lagu darah tinggi, ” jelas NHS dikutip dari Express.